めーめーの風便り

どもです。


土曜日に、山でも行こうかなと思いましたが・・・
金曜の夜に・・・”ちょっと一杯のつもりで呑んで～♪”で・・・
朝起きたら、二日酔い・・・大人しく・・・家でゴロゴロ・・・
酔いが醒めて・・・買い物に行って・・・まぁ、普通だったらこれで一日終わるのですがね・・・


最近自分は検診でメタボって診断されて、ちょろちょろと運動をしています・・・
まぁ、山登りも運動かもしれませんが、こんなことをしてたりすると逆に増量の可能性が・・・（いつもじゃないですが・・・）

で、山登り以外にも運動をすることを目標に・・・

市町村とかが運営している近所の地区スポーツセンターへ行きます。




で、スタジオレッスンを受けます。
メニューは、”カーディオキックボクシング”！！（通称：ボクササイズ）




簡単に説明をすると、以前に”ビリーズブートキャンプ”って通販のダイエットDVDがバカ売れしましたがそれに似たものです。




数年前までは、このレッスンを毎週受けていた時代もありました・・・
最近ダイエット＆体力作りをするために、ちょくちょくまた参加してます。

地区スポーツセンターなので、会費もなく、参加費として当日に５００円を払えば、誰でも参加できます。
いろいろとあれなので、レッスン風景写真はありませんが、約６０分間のレッスンです。
かなりな運動で、大汗をかきます。もちろんストレス発散も！



で、へろへろになって、センター内でシャワーを浴びてさっぱりと・・・


で、この日は、このレッスンの１２周年記念でしたので、先生とレッスンを受けた人仲間たちと飲み会です・・・
もちろん参加！


スポーツセンターそばの中華料理店に集合します。

先生の一言で、始まります。宴が・・・
先生はイカツイ体系の人ではなくこの女性が、先生です。
パワーあふれるレッスンをしてくれます。



１２年間お疲れ様＆ありがとうございます＆これからもよろしくです。


メンバーは、１人で参加で参加している人もいるし、ご夫婦や友達同士とか、色々な方々がいます。
中には、初めて話す人達もいます。
最初は、自己紹介を交えながらレッスン中の話とかして何となく緊張？？、でもレッスン中に顔を合しているので、５分もすればみんなすぐ仲良くに。










レッスン疲れは何処へ・・・時間がたつにつれて、アルコールが回って・・・
さらに、盛り上がります。








だけど、楽しい時間もあっと言う間・・・残念ながら、お開き。
記念写真！！







こんな感じの集まりなので、２次会があります。帰りは、電車もないので自己責任で～す。
２次会は、カラオケ大会！
また盛り上がります。

歌う！



聞かせる！



熱く歌う！



なぜかピッチャー持って踊る！？



デュエット歌う！



盛り上がる！



最後まで笑顔！




楽しい夜でした。
最後まで盛り上がってしまいました。
みなさんお疲れさまでした！！


家着いたのは、朝３時過ぎ・・・
次の日、また二日酔い・・・だった。げぷっ。

飲み会の記事になってしまいましね・・・まぁ、こういう集まりも面白いです。

これじゃ、また、運動以上に・・・エネルギーとりすぎだな・・・
また来週、レッスン受けるかな・・・（腹をさすりながら・・・遠い目・・・）